有一门手艺是好的，一门你可以立刻专注下来，全身心投入的事情。它需要脑力，更需要身体与脑的协调动作。就比如解题、比如推拿、比如弹奏一门乐器。
手艺我们关注的是投入其中的过程，不过能有一个可见的结果会更好。手艺不求精湛，只要…

不像现在各种 Agent 产品彼此独立，理想的由 Agent 构筑的应该是一个网络，不同的 Agent 各司其职，并深入到生活中的各个场景。它们彼此相连和通信，形成一个相互可传递信息的网络。
有各种垂类领域的 Agent，也会有作为领导地位的 Agent，就像一个操作系统，或者说是 Agent 时代的门户网站。但是垂类 Agent 不会放弃直接面对用户的机会，成为独立的用户入口，就像 Agent 时代的独立 App。和现在很像的…

今天从一个访谈节目里听到了 ego 这个词。ego，可以理解成自我，或者自尊。我经常能察觉到我的 ego，当我因为别人插队而愤怒时，我感觉到我被冒犯的 ego；当我为被“刺伤”而恼怒时，我被刺伤的也是我的 ego；当我为即将到来的 Pre 而紧张时，是我的 ego 在担心失败的 Pre 与随之而来的轻视。

访谈节目里的嘉宾说，他在努力放下 ego。感觉是把自我与我相分离，我被…

买花的时候听到老板报的价钱，我犹豫了，看手里已经包好的花束，开始后悔没有提前问他价格。我确实难以判断这样的价格是否合理，因为没有参照指标，对于我这样的学生来说。这中间显然存在巨大的信息不对等。
打开美团翻了翻鲜花，发现果然价格低了一半多，虽然无法判断是否合格。这或许就是平台的优势，让信息变得透明，通过这种公平的竞争方式。这么说，平台是有利于消费者的。那它是否有利于卖家呢？似乎也是的，它让卖家有了更广…

想做一个每日的限时写作训练，在限定的时间内陈述一个观点。主要是感觉自己思维很慢，很不擅长清晰地表达内容，在一些需要快速反应的场合难以应付。所以想借这样的方式做快速反应的训练，既可以看到长期的变化，感觉也是一种积累的财富，就此开始叭！！！

多喝酸奶
肠道健康对人很重要，主要对人的营养吸收、免疫系统，甚至心理健康都有很大影响。肠道健康取决于肠道中的细菌，健康的肠道一般会有多样化的菌群，以及稳定的肠道功能。如何提高肠道的健康水平？一种方式是不断摄入益生菌产品，但它们就像外来的居民，可能只是短暂地提高肠道健康。真正起效的是维护好肠道的环境…